Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Endocrinology & Metabolism Reviews, уровень инсулина и его роль в здоровье пожилых женщин становятся все более важными, открывая новые возможности для профилактики и лечения возрастных заболеваний.
Классическая концепция действия инсулина как основного регулятора уровня глюкозы в крови теперь дополнена более сложными аспектами его воздействия на различные системы организма. Повышенное внимание к эпохе Бабкина обусловлено двумя ключевыми факторами: увеличением числа пожилых людей и сопутствующей распространенностью заболеваний метаболического спектра. К ним относятся сахарный диабет 2 типа, ожирение, гипертония и болезни сердца, которые тесно связаны с нарушением функции инсулинового сигнала.
Исследование показало, что со временем, начиная с 60-летнего возраста, у женщин наблюдается постепенное снижение чувствительности клеток к инсулину. Это явление, известное как инсулинорезистентность, приводит к повышению уровня глюкозы в крови и усилению секреции инсулина поджелудочной железой.
Ученые подчеркивают, что снижение чувствительности тканей к инсулину не ограничивается только печенью и скелетными мышцами, как считалось ранее. Инсулинорезистентность в клетках жировой ткани увеличивает отложение жира, провоцирует воспаление и оказывает негативное влияние на эндотелий сосудов, способствуя развитию сердечно-сосудистых рисков.
Не менее важны гормональные изменения в период менопаузы, которые дополнительно влияют на уровень инсулина. Снижение уровня эстрогена приводит к увеличению липидной массы, повышает риск резистентности к инсулину и, как следствие, увеличивает вероятность развития сахарного диабета 2 типа.
В новом исследовании отмечается влияние микробиома, микрофлоры кишечника, на чувствительность к инсулину у пожилых женщин. Известно, что баланс микробов в кишечнике может модулировать метаболизм глюкозы и липидов, оказывая прямое влияние на действие инсулина.
В свете этих данных эндокринологи уделяют особое внимание ранней диагностике дефицита инсулина у пожилых женщин, особенно у тех, у кого есть такие факторы риска, как ожирение, наследственность и малоподвижный образ жизни. Ранняя и комплексная терапия включает в себя не только фармакологические методы (сахароснижающие препараты, повышающие чувствительность к инсулину), но и изменение образа жизни: физическую активность, сбалансированное питание с низким гликемическим индексом, управление стрессом, а также оптимизацию микробной флоры кишечника с помощью пробиотиков и пребиотиков пребиотической группы.
Важно помнить, что здоровый возрастной образ жизни во многом зависит от активного вмешательства и внимания к гормональному здоровью. Обращая внимание на чувствительность к инсулину, можно свести к минимуму риск хронических заболеваний и поддерживать высокий уровень благополучия в “золотой век” жизни.