Международная группа ученых опубликовала долгосрочное исследование, разъясняющее прогноз жизни пациентов с сахарным диабетом 2 типа и иллюстрирующее значительную роль корректируемых факторов в его улучшении. В работе, опубликованной в престижном медицинском журнале The Lancet Diabetes & Endocrinology, анализируются данные более чем 85 000 участников из 20 стран, страдавших сахарным диабетом 2 типа, за 25-летний период.

Результаты показывают, что при тщательном контроле уровня глюкозы, здоровом образе жизни и своевременном приеме лекарств средняя продолжительность жизни людей с сахарным диабетом 2 типа сопоставима со средней продолжительностью жизни здорового населения. В ходе последующего наблюдения пациенты с эффективно контролируемым заболеванием продемонстрировали значительное снижение риска сердечно-сосудистых осложнений, инсульта и ампутаций нижних конечностей по сравнению с группой с недостаточно контролируемым сахарным диабетом.

Основные результаты исследования

  • У пациентов с сахарным диабетом 2 типа, у которых уровень HbA1c (показатель среднего контроля гликемии в течение 2-3 месяцев) был ниже 7%, смертность была на 25% ниже, чем у пациентов с уровнем HbA1c выше 7%.
  • Почти у половины участников, достигших стабильной нормогликемии, риск преждевременной смерти снизился до уровня населения без диабета.
  • Здоровое питание, включающее достаточное количество фруктов, овощей, цельного зерна и ограничение употребления обработанных пищевых продуктов и сахара, стало определяющим фактором в поддержании ожидаемой продолжительности жизни.
  • Физическая активность, рекомендованная в объеме не менее 150 минут умеренных или 75 минут интенсивных аэробных упражнений в неделю, продемонстрировала значительную положительную корреляцию с улучшением показателей здоровья и снижением риска осложнений.
  • Своевременное назначение медикаментозной терапии, включая гипотензивные средства и препараты, снижающие липидный профиль, также внесло значительный вклад в продление жизни пациентов с сахарным диабетом 2 типа.

Важно подчеркнуть, что ожидаемая продолжительность жизни пациентов с эффективно контролируемым сахарным диабетом 2 типа в этом исследовании была близка к среднему показателю для здорового населения. Это открывает оптимистичные перспективы и демонстрирует, что сахарный диабет 2 типа больше не является неизбежным сокращением жизни. Исследование подтверждает, что активное участие пациентов, комплексная стратегия медицинского вмешательства и осознанный выбор здорового образа жизни могут кардинально повлиять на прогноз заболевания. Достижение стабильно нормального уровня глюкозы, предотвращение осложнений и внимательное отношение к собственному здоровью - вот ключи к долгой и полноценной жизни людей с сахарным диабетом 2 типа.